Saber cocinar no se trata solo de preparar comida, sino de aprender a cuidarte.
En este curso descubrirás que la cocina puede ser práctica, divertida y sobre todo, una herramienta para tu independencia.

Durante 12 horas de aprendizaje 100 % práctico, aprenderás a manejar lo esencial: desde cómo seleccionar ingredientes frescos y aprovechar mejor tu presupuesto, hasta técnicas básicas de cocción, manejo seguro de utensilios y preparación de platos equilibrados que puedes adaptar a tu día a día.

En Prepa te ayudamos a entender cómo planear tus comidas, cómo almacenar los alimentos para que duren más y cómo transformar lo que tienes en la nevera en algo delicioso y nutritivo. Porque comer bien no tiene que ser costoso ni complicado.

Más que un curso, es una experiencia para quienes están listos para asumir la vida adulta con herramientas reales:
para los que se van a vivir solos, para los que quieren mejorar su alimentación, o simplemente para los que quieren dejar de depender del domicilio.

Cocinar es una forma de libertad.
Y en Prepa, te enseñamos a conquistarla, un plato a la vez.